Benefícios da bebida de amêndoa – com receita!
A bebida de amêndoa é um óptimo substituto do leite de vaca. Veja como fazer esta bebida vegetal em casa e aprenda os seus benefícios.
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O gengibre é uma raiz que pode ser usada em chás ou raspas, podendo ser adicionado à água, sumos, iogurtes, saladas ou sopas.
Neste artigo, vamos saber quais são os principais alimentos ricos em fósforo. Mas antes disso, vamos entender conhecer melhor este nutriente.
Hoje é o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis. Celebra-se anualmente a 8 de novembro.
Hoje é o Dia Mundial do Veganismo! Saiba mais sobre este dia.
As ervas aromáticas são parte essencial da nossa cozinha e ajudam a dar sabor aos pratos. Se forem frescas, melhor ainda!
Lista de livros de receitas vegan, para ganhar mais inspiração na sua cozinha.
No Dia Mundial da Alimentação, realizam-se actividades relacionadas com nutrição e alimentação, em cerca de 150 países, incluindo Portugal.
Entenda qual é a importância da vitamina A, as suas vantagens e os sintomas da sua falta ou excesso. Saiba quais são os alimentos vegetais ricos em vitamina A.
A aveia é um alimento muito versátil que encaixa na dieta de qualquer pessoa.