Alimentos ricos em fibra e seus principais benefícios
A fibras encontram-se em alimentos vegetais, como os grãos, legumes e frutas, que contribuem para o bom funcionamento do nosso organismo.
A fibras encontram-se em alimentos vegetais, como os grãos, legumes e frutas, que contribuem para o bom funcionamento do nosso organismo.
Receita de tarte de maçã vegan, muito semelhante à receita tradicional, que faz parte da gastronomia portuguesa.
O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia e, por isso, devemo-nos preocupar com os nutrientes necessários.
Com o calor, sabe bem uma bebida fresca, não sabe? Neste artigo, pode tirar ideias com esta lista de bebidas vegan para aproveitar melhor o Verão!
Os sonhos de Natal são doces quase obrigatórios para ter à mesa nos dias 24 e 25 de Dezembro.