Alimentos vegetais ricos em potássio
O potássio é um nutriente muito importante, pois é o terceiro mineral mais abundante do corpo humano. Veja em que alimentos está mais presente.
O potássio é um nutriente muito importante, pois é o terceiro mineral mais abundante do corpo humano. Veja em que alimentos está mais presente.
A manteiga de amendoim é uma óptima ideia para várias receitas. Podemos comer com fruta, colocar em bolos ou simplesmente passar no pão, em vez da manteiga normal.